심화분석1 MMA 기술별 심화 분석 🥊🔍 MMA 기술별 심화 분석 🥊🔍MMA에서 승리를 결정짓는 건 바로 기술이에요! 오늘은 타격, 그래플링, 서브미션까지 MMA의 다양한 기술들을 심층 분석해볼게요! 🏆📋 목차MMA 타격 기술 심화 분석그래플링 기술의 핵심서브미션 기술의 종류와 전략방어 기술의 중요성과 연습법테이크다운과 테이크다운 방어MMA 기술 조합 전략초보자를 위한 기술 연습 루틴MMA 타격 기술 심화 분석 🥊MMA 타격 기술은 복싱, 킥복싱, 무에타이 등에서 영향을 받았어요.잽(Jab): 상대의 공격을 방해하고, 거리 유지! 빠르고 정확한 잽이 중요합니다.크로스(Cross): 강한 펀치로 상대에게 데미지! 잽으로 타이밍을 잡은 후 날리기!훅(Hook): 옆에서 치는 강력한 펀치! 상대의 가드가 내려간 순간 활용!킥(Kick): 로.. 2025. 2. 18. 이전 1 다음
