스파링 초보1 스파링 초보가 가장 많이 하는 실수 5가지와 해결책 스파링 초보가 가장 많이 하는 실수 5가지와 해결책 🥊💡 “처음엔 다 실수합니다. 하지만 반복하면 늡니다!”처음 스파링을 하면 머리가 하얘지고, 손발이 따로 놀고, 맞기만 하는 상황이 자주 생깁니다.하지만 걱정하지 마세요! 누구나 겪는 과정이고, 해결책만 알면 빠르게 성장할 수 있습니다.오늘은 스파링 초보들이 가장 많이 하는 실수 5가지와이를 어떻게 극복할 수 있는지 완벽한 해결책을 알려드립니다! 🚀🔥1️⃣ 가드를 내리는 실수 🛡🔥 초보들의 가장 흔한 실수!✔ 공격 후 가드 복귀를 안 함✔ 맞기 전까지 가드의 중요성을 모름✔ 피한다고 생각하지만 사실 맞을 거리에서 가드 내림🛠 해결책:✅ 공격 후 무조건 손을 턱까지 올리기✅ 상대가 공격할 때 턱을 당기고 주먹을 눈앞에 두기✅ 스파링 전에 가드.. 2025. 3. 21. 이전 1 다음
