장비 청소 안 하면 생기는 5가지 문제
"한 번 썼다고 뭐 어떻겠어~" 하다가는 큰일 납니다 😨
장비 청소를 안 하면 생각보다 훨씬 심각한 문제들이 생기는데요, 지금부터 하나씩 알려드릴게요!
목차
- 악취로 인한 불쾌감 유발
- 세균 증식에 의한 피부질환
- 장비 수명 단축과 기능 저하
- 곰팡이 및 내부 부식 문제
- 운동 집중력 저하 및 자신감 하락
- 문제 발생 전 예방이 최우선
- 꾸준한 관리 습관 만들기
악취로 인한 불쾌감 유발
운동 후 가방을 열었는데 ‘푹 익은’ 냄새가 확 풍긴다면… 이미 늦었을 수도 있어요 💀
땀에 젖은 장비를 그냥 두면, 단 하루만 지나도 암모니아 냄새, 쉰내가 확 올라옵니다.
혼자 쓰는 것도 아니고, 체육관이나 도장 동료들과의 예의 문제이기도 해요.
탈취제나 소독 스프레이를 써서 냄새부터 잡아야 기본이죠!
세균 증식에 의한 피부질환
눈에 안 보여서 무서운 게 바로 세균입니다 🦠
땀과 열기가 만나는 장비 내부는 세균이 자라기 딱 좋은 환경이에요.
이런 장비를 계속 쓰면 뾰루지, 땀띠, 심지어 피부염이나 습진까지 생길 수 있어요.
특히 얼굴과 밀착되는 헤드기어나 마우스피스는 정말 주의가 필요합니다!
장비 수명 단축과 기능 저하
제대로 관리 안 한 장비는 생각보다 금방 망가집니다.
가죽은 갈라지고, 충전재는 눌리고, 탄성은 점점 죽어요.
10만 원 넘는 글러브, 몇 번 안 썼는데 모양이 망가졌다면… 그건 청소 안 한 탓일 수도 있어요.
관리 잘 하면 2~3년도 거뜬히 쓰는데 말이죠! 💸
곰팡이 및 내부 부식 문제
통풍 안 되는 가방 속, 땀에 젖은 장비 = 곰팡이 발생 확정 ❗
글러브나 보호대 내부에 까만 점 같은 게 생겼다면 바로 곰팡이예요.
문제는 단순히 보기 흉한 걸 넘어서, 내부 충전재나 천을 썩게 만들 수 있다는 것.
이건 복구도 거의 안 됩니다. 발견 즉시 버려야 하는 경우도 있어요. 🧤
운동 집중력 저하 및 자신감 하락
장비가 찝찝하면 훈련에 집중도 안 됩니다.
마우스피스에서 쉰내 나고, 라쉬가드가 꿉꿉하면 의욕이 확 떨어지죠 😩
심리적으로도 ‘내가 제대로 관리 못하는 사람인가’ 싶은 자책까지…
결국 운동 성과에도 영향을 줄 수밖에 없습니다.
문제 발생 전 예방이 최우선
문제 생기고 나서 후회하지 말고, 지금부터 루틴화하는 게 정답이에요!
운동 후 5분만 투자해도 충분히 방지할 수 있어요:
- 마우스피스 → 흐르는 물 세척
- 글러브 → 소독 스프레이
- 라쉬가드 → 바로 세탁
- 보호대 → 환기 & 냄새 제거
작은 습관이 큰 차이를 만든다는 거, 직접 경험해보시면 압니다 👍
꾸준한 관리 습관 만들기
저도 예전엔 ‘귀찮아서’ 안 했는데, 한번 곰팡이로 글러브 버리고 나선 달라졌어요.
지금은 매일 운동 후 루틴처럼 딱 5분씩 관리합니다.
장비도 오래 쓰고, 운동도 더 상쾌하게 할 수 있어요!
핵심은 ‘귀찮음’을 넘기는 1주일, 그 이후엔 자동으로 손이 가게 돼요!
FAQ
운동 후 바로 청소 못하면 어떻게 하나요?
그럴 땐 최소한 환기라도 시켜주세요. 가방 안에 방치만 안 해도 절반은 막습니다.
곰팡이 핀 글러브는 쓸 수 있나요?
표면 정도는 닦아서 쓸 수 있지만, 내부 깊숙이 번진 경우는 교체를 권장합니다.
소독 스프레이는 꼭 써야 하나요?
세균과 냄새를 동시에 잡기 위해선 소독 스프레이가 가장 효율적입니다.
마우스피스 매번 씻는 게 귀찮아요…
사용 후 바로 물에 헹구고, 주 1회 깊은 소독만 해도 충분합니다.
장비 냄새가 너무 심한데 탈취제로 해결될까요?
탈취제는 임시방편일 수 있어요. 원인 제거(세척, 건조)와 병행해야 효과가 확실합니다.